
↑ 不可以讓甜甜繼續瘦,爸爸執行增肥任務,
首先:一日比5餐我食,小食多餐,
在食物中亦加入不同蔬果營養,尤其蛋白質,
首先:一日比5餐我食,小食多餐,
在食物中亦加入不同蔬果營養,尤其蛋白質,
減低肌肉流失。

↑ 你睇!我地三姊妹都有好味大餐,
爸爸為左增加我O既食慾,仲特登整成兒童餐咁樣,
色香味俱全!
爸爸為左增加我O既食慾,仲特登整成兒童餐咁樣,
色香味俱全!

↑ 食完大餐,妹妹同我梗係上床小睡片刻,
順便曬下下午和煦o既陽光,對身體有益喎。
順便曬下下午和煦o既陽光,對身體有益喎。
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